Blijf in beweging

Blijf in beweging door een warming-up met loopoefeningen, bewegen op de stoel en sport en spel. Denk hierbij aan badminton, tafeltennis, korfbal, walking hockey, kegelen, estafette en spierversterkende oefeningen. De doelgroep is 50+. Maximaal aantal deelnemers is 15 personen en aanmelden kan via de e-mail.